SVAR PÅ UKENS SPØRSMÅL #1

Da jeg spurte dere hva dere ønsket å se mer av på bloggen min, var det veldig mange som skrev “ukens spørsmål.” Alle spørsmålene jeg besvarer i dette innlegget er hentet fra snapchatten min: ronjajohans1 👻

🌸 Har du mistet mange følgere på snapchat etter du begynte å blogge? 🌸
– Da jeg annonserte på snappen min at jeg skulle begynne å blogge, var det ikke alle som likte det. Jeg regnet derfor med at jeg kom til å miste en del følgere siden jeg promoterer for blogginnleggene mine på snap. Jeg har ikke mistet noen følgere, jeg har der i mot økt med flere hundre seere denne uken,- og det syns jeg er gøy! 😊 Det kan selvfølgelig hende at mange har valgt å slette meg, men nye følgere har kommet uansett. Jeg ser jo at de som virkelig er trofast ikke bryr seg om jeg promoterer for blogginnleggene mine, men heller setter pris på det og støtter meg 😊 Jeg tenker at det viktigste er først og fremst at jeg gjør noe jeg liker. Om jeg kun skulle holdt på med snapchat for please alle andre kunne jeg like så greit lagt opp. Det tar mer enn det gir. 

🌸 Kommer du noen gang til å flytte fra Tjongsfjord? 🌸
– Livet i Tjongsfjord er kanskje ikke det mest innholdsrike for min del, men samtidig er det så trygt å godt her. Jeg har en jobb å gå til, jeg har en sønn som trives på skolen og bor i ett nabolag hvor han kan springe fra dør til dør uten at man trenger å være bekymret og ikke minst så har vi det veldig stabilt og trygt økonomisk. Det skal bra mye til for at jeg gir slipp på all den tryggheten. Med det sagt, så vet man aldri hva framtiden bringer, men pr. i dag har jeg ingen umiddelbare planer om det. 

🌸 Når tenker du å reise til Danmark? 🌸
– Det blir enda en stund til. Jeg er under utredning fordi jeg det siste året har vært plaget med helsa, derfor tør jeg ikke ta noen store steg før utredningen er ferdig. Jeg har time hos nevrolog i september, så får vi se hva “dommen” blir da. 

🌸 Er du på tinder? 🌸
– Nei. Tinder er ikke noe for meg. Syns det blir for overfladisk og sveipe og bedømme ut i fra bildene til folk. 

🌸 Tjener du penger på snapchat? 🌸
– Jeg tjener ikke penger på snapchat, nei. Eller. Jeg har hatt betalte annonser og fått noen ting sponset, men da er det jeg som har måtte sende mail til annonsørene og tilby min tjeneste. Det er vanskelig å få forespørsler fra annonsører på snapchat, fordi seertallet man har på story ikke ligger offentlig noen steder. Personlig syns jeg det er mer stress enn gøy med annonseinnlegg på snappen. 

🌸 Kunne du levd av sosiale medier? 🌸
– Kanskje, men da kunne jeg ikke bodd i Tjongsfjorden. Jeg tror helt ærlig at jeg hadde blitt gal av å sitte hjemme dag inn, dag ut i leiligheten uten å møte andre mennesker. For at jeg skal ha god livskvalitet er det nødvendig at jeg har en meningsfull jobb å gå til. 

🌸 Hvilke utdannelser og kurs har du? 🌸
– Jeg ble utdannet helsefagarbeider den 19.12.2016 med bestått meget godt på fagprøven. Jeg har godkjent medisinkurs (har med andre ord lov til å dele ut medisiner på jobb) og kurs i kapillære blodprøver. Jeg har også lyst til å ta kurs innen kosthold og ernæring. 

🌸 Kan du fortelle litt om marsvinene dine? Er det mye jobb med marsvin? 🌸
– Dere aner ikke hvor ofte jeg får spørsmål om marsvina mine, haha! Syns det er så gøy at dere har forelsket dere i dem. 
Jeg har 2 marsviner, begge er hanner. De er blandingsrase, og derfor registrert som PET. Man ser likevel at Lucas (flerfarget) er nært beslektet med Peruaner, mens Dennis (svart) er nært beslektet med Sheltie. Det er ganske mye jobb med marsvin, ja. Man må stelle pels, klippe negler og sørge for at dem får i seg nok C-vitamin. Man må også skifte på buret 1 – 2 ganger i uken. Marsvin legger også lett på seg, og trenger derfor daglig mosjon. Dette kaller man “floor time”, en stund hvor de kan springe løst på gulvet for eksempel. 

Noe du lurer på til neste uke? 😊

 

FØLG MEG GJERNE PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1

Å TROSSE SAMFUNNETS NORMER OG REGLER..

Å trosse samfunnets normer og regler er ikke alltid en enkel sak. Det vet jeg faktisk alt om. Jeg baner gjerne mine egen vei og trosser normer og uskrevne regler om det er det som føles riktig ut for meg. Ved å gjøre det blir jeg ofte ett offer for netthets, fordommer og hat. 

Det virker som om at enkelte aldri blir fornøyd. De finner feil og mangler ved deg uansett hva du gjør, og det koster dem ikke en kalori å kommentere det heller. Akkurat som om at det er deres plikt å fortelle deg at det du velger å gjøre med ditt eget liv er feil. 

Jeg har veldig ofte opplevd at det jeg velger å gjøre med mitt liv er “feil”. 

Er jeg singel, så er ikke det en akseptert livssituasjon, men ett problem som bør løses. For Gud forby at man skal være 27 år singel. Det blir jo bare vanskeligere og vanskeligere for hvert år som går å finne seg en kjæreste, og for å ikke snakke om hvor sær og rar man blir av å være alene. 

Er sønnen min enebarn, så er det forferdelig egoistisk av meg, for det finnes ikke noe verre enn barn som vokser opp uten søsken. De vil kjenne på ett savn etter søsken hele livet sitt, og det er faktisk utelukkende min feil. 

Velger jeg å få barn på en alternativ måte er det totalt feil. Samfunnet forventer nemlig at man skal 1. date. 2. bli sammen. 3. flytte sammen. 4. gifte seg. 5. få barn. 6. kjøpe hus. 7. få stasjonsvogn, hund og ei hytte på landet. 8. leve lykkelig i alle våre dager. Gjør man ikke dette, så er man igjen egoistisk og sær. 

Jeg får høre at jeg er så sterk og tøff som tør å leve livet mitt akkurat slik som jeg ønsker å leve det.
Det kan hende jeg er både tøff og sterk, men tro meg, alt har sin pris. Av og til føler jeg at jeg må tåle så inderlig vel, bare for at jeg velger hvordan jeg skal leve mitt liv. Er det rett? Må man virkelig være sterk og tøff for å leve det livet man vil? Må man finne seg i netthets, fordommer og hat? Må man forsvare seg til en hver tid? 

Jeg vet i alle fall at fordommer, netthets og hat ikke skal stoppe meg fra å leve det livet jeg fikk utdelt til det fulle. Jeg må skape min egen lykke, ikke trakte etter den ved å “være som alle andre”.

JEG GRÅTER…

Når jeg sier at jeg har de beste følgerne i hele verden, så mener jeg det også. Telefonen min koker av meldinger både på snapchat, messenger og blogg. Dere er så gode, og så rause med fine ord. Jeg har felt så mange tårer i dag, fordi jeg blir så glad og rørt. Jeg blir nesten tom for ord! Tusen, tusen takk for den helt fantastiske responsen jeg har fått rundt min avgjørelse om å reise til Danmark! 😭❤️ 

Jeg gleder meg noe enormt til å la dere ta del i denne reisen, og det varmer hjertet mitt at så mange av dere også gleder dere til å følge meg. Dette blir ett eventyr og en berg og dalbane av nye inntrykk, mange følelser og inntrykk. Det kommer til å bli tøft, skummelt og spennende. 

Jeg gleder meg til den dagen jeg står med en positiv test i hånda og kan begynne å blogge om svangerskap. Jeg får rett og slett frysninger bare av å skrive om det. La oss håpe at spiren finner seg godt til rette fort, og at jeg slipper å måtte reise så mange ganger! ❤️ 

Jeg skal sette meg ned å skrive ett blogginnlegg med spørsmål og svar. Det er mye dere lurer på, og jeg lover at jeg skal svare dere så godt som jeg kan. Jeg håper denne reisen ikke bare blir spennende å følge med på, men at den kan bli informativ og lærerik! 


Ett gammelt bilde fra mine “glansdager” hvor jeg orket å gjøre en liiiiten innsats på sminkefronten, haha!

 

FØLG MEG GJERNE PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1

JEG REISER TIL DANMARK FOR ASSISTERT BEFRUKTNING

I 2018 er det blitt veldig mye fokus og åpenhet rundt par som sliter med ufrivillig barnløshet, enten den er primær eller sekunder. Om du søker opp “Ufrivillig barnløshet” kommer det opp masse sider med fakta om primær eller sekundær barnløshet.

Vi skiller kort fortalt mellom primær infertilitet og sekundær infertilitet. 

Primær infertilitet: graviditet ikke oppnådd noen gang, tross forsøk gjennom minst ett år. 
Sekundær infertilitet: man har vært gravid minst én gang, men lykkes ikke med å få flere barn. Sjansen for å bli gravid igjen etter ett eller flere svangerskap øker med 50%, derfor startet som oftest ikke en utredning før det har gått halvannet år. 

Flott! Da vet vi alle det! La oss nå bevege oss videre til det dette blogginnlegget skal handle om. 

Ufrivillig barnløshet grunnet ingen partner å få barn med. 

Jeg er nemlig en av dem, og i en jungel av årsaker til at andre sliter med ufrivillig barnløshet har jeg savnet en stemme fra de som sliter med det av samme grunn som meg. For det finnes så utrulig mange i dag som ikke få barn når de ønsker fordi de ikke har noen å få barn sammen med, og det er forferdelig trist. 

Jeg anser meg selv for å være i en situasjon hvor jeg rammet av sekundær ufrivillig barnløshet. Jeg har en sønn på 7 år fra før av. Kroppen min fungerer akkurat som den skal og er i stand til å produsere egne barn, men jeg har ingen å produsere flere barn sammen med. Jeg anser derfor meg selv som like ufrivillig barnløs. 

Jeg ønsker meg flere barn. Ikke fordi jeg har en biologisk klokke som tikker, men fordi jeg har en sønn som bare blir større og større, og jeg ønsker å gi han opplevelsen av å bli storebror før han blir tenåring. Jeg ønsker også å få flere barn før førstefødte er så stor at han skal flytte ut å bo på hybel. Jeg lengter etter å utvide den lille familien min, og jeg akter ikke kaste bort verdifull tid ved å vente på at den rette som skal dukke opp. Det rette for meg er å leve livet, følge hjertet mitt. Jeg gir ikke opp håpet om å finne kjærligheten ved å gjøre dette, jeg velger rett og slett å ikke sette livet på vent fram til den rette dukker opp. 

Jeg har derfor bestemt meg for at jeg skal reise til Danmark for assistert befruktning. 

Jeg har gruet meg til å skrive dette innlegget, for jeg vet at det kommer til å skape masse reaksjoner at en ung dame på min alder velger å betale for assistert befruktning i Danmark. Jeg bor også på ei lita bygd hvor mennesker elsker å prate å spre rykter, så jeg har måtte forberede meg psykisk og mentalt på det som eventuelt måtte komme. 

Jeg har brukt enormt mye tid på å gjøre meg kjent med assistert befruktning i Danmark. Det er ikke så enkelt som å bare reise ned, bli inseminert og så er man gravid. Det krever penger, tid og ekstremt nøyaktig planlegging. Jeg er forberedt på at det kan ta lang tid, bli psykisk og fysisk krevende,- men jeg er likevel sikker på mitt valg. Dette er det rette for meg. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg kommer til å bruke bloggen til å skrive mye mer om dette temaet. Har du likevel noen spørsmål du ønsker svar på nå, så er det bare å stille de i kommentarfeltet! ♥

Du kan også legge meg til snapchat, for jeg i overkant aktiv og snakker om det aller, aller meste:

RONJAJOHANS1

KJÆRE RONJA PÅ 15 ÅR!

✨ “Badboys” er ikke noe kult, og de vil kun utnytte deg og såre deg på sikt

✨ Du trenger ikke bruke BH før du har fått pupper. De kommer tidsnok. Tro meg. 

✨ Å bleke håret til det ligner på tyggegummi er ikke spesielt lurt

✨ Det er forøvrig heller ingen lur idé å barbere vekk øyenbrynene 

✨ Det er ikke slik at du alltid har rett, mens foreldrene dine alltid tar feil

✨ Selv om du syns foreldrene dine er dumme og har de strengeste reglene i verden, så gjør de det kun fordi de elsker deg å vil beskytte deg 

✨ Å skulke gym timene så mange ganger at du får “ikke bestått” som karakter er jævlig lite kult

✨ Han som du har kjærlighetssorg over er ikke den eneste rette for deg

✨ Når noen mobber deg, SI I FRA til noen du stoler på

✨ De problemene du tror du ikke kommer til å overleve nå, er ingenting i forhold til alle de problemstillingene du møter som voksen

✨ Å flytte for seg selv for første gang er mye tøffere enn du tror 

✨ Du trenger ikke late som om du er noen andre for å bli bedre likt 

✨ De som gjør det bra på skolen er ikke “tapere” eller “nerder”. De største “taperne” er de som får “ikke bestått” som karakter i gym

✨ Om noen sier hopp, så trenger du ikke hoppe om du ikke vil

✨ Den konkurransen om å få mensen og miste jomfrudommen først er helt latterlig 

✨ Kroppen din, den er DIN. Ingen får kommentere den eller ta på den uten din tillatelse! 

✨ DU er god nok som du er, og alt vil ordne seg til slutt


Ronja, 15 år.

 

Hva ville du fortalt til den 15 årige versjonen av deg selv?

 

FØLG MEG GJERNE PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1

BARNE,- OG UNGDOMSSKOLEN VAR ETT HELVETE

Da jeg var 15 år slet jeg psykisk på grunn av vanskelige ungdomsår. En veldig vanskelig ungdomstid.

Jeg ble mobbet fra 5 til 9 klasse. Psykisk og fysisk mobbing. Fire år med mobbing. Det er klart at det gjør noe med ett menneske.

Jeg var redd for å gå på skolen. Jeg var redd for å gå hjem fra skolen. Jeg var redd for å dra ned til sentrum. Jeg var konstant redd for hvem jeg kom til å møte på om jeg gikk ut døren.

Jeg husker at russetiden var det verste. Det var faktisk helt krise, ett helvete på jord. I 17 lange dager ble jeg jaget fram og tilbake av russ som var ute etter meg. Det var ikke småting som litt vann i ansiktet eller sprittusj i ansiktet. Det var rett og slett brutalt.

Det er så mye jeg kunne skrevet om. For eksempel at jeg ofte måtte betale alle ukepengene mine for å slipp å bli dynket i snøen. At jeg ble banket opp bak skolen, og fikk beskjed av læreren at jeg skulle slippe å få anmerkning for å komme for sent til timen. At jeg ble trakassert og måtte vise fram hvor mye kroppen min hadde utviklet seg. Men jeg orker ikke skrive utfyllende om det, for det gjør meg kvalm. Jeg blir rett og slett dårlig.

Jeg har brukt mye av livet mitt på å være bitter. Bitter på skolen som overså meg, og plasserte meg som en «vanskelig» elev. Lærere som overså meg og ikke brydde seg om brutaliteten som skjedde ute på skolegårdene. Bitter på de som har mobbet meg, og som enda den dag i dag kan finne på å se stygt på meg om de ser meg. Bitter på meg selv for at jeg aldri turte å si ifra, fordi jeg var redd at mobbingen skulle bli enda verre.

Men jeg har funnet ut at livet mitt går ikke videre om jeg sitter å er bitter. Da har jeg tapt, og latt ondskap vinne.

Jeg har derfor reist meg opp fra all elendighet og innsett at livet er , og jeg må leve det til det fulle. Ingen vet hva morgendagen bringer. Livet kan være så jævlig bra, så jeg vil ikke kaste bort tid.

Jeg vet at jeg er god nok som jeg er. Jeg vet at jeg aldri fortjente all den elendigheten jeg ble utsatt for. Jeg vet at jeg fortjener mye bedre.

Så til alle som har mobbet og trakassert meg i så mange år: Dere knakk meg ikke. Jeg har reist meg opp fra dritten og kommet meg sterkere ut av det. Jeg håper dere også har vokst og lært noe om medmenneskelighet.

Og til alle dere som leser: Høy eller lav. Liten eller stor. Tynn eller tykk. Svart eller hvit. Rik eller fattig. Det spiller ingen rolle. Det finnes bare en utgave av deg selv, du er unik. Husk alltid det! ❤

 

 

FØLG MEG GJERNE PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1 👻

GUIDE: HVORDAN FÅ FLERE FØLGERE PÅ SNAPCHAT

Stort sett hver eneste dag får jeg spørsmål fra seerne mine på snap hva de kan gjøre for å få flere følgere på sin egen snapchat. Jeg prøver så godt jeg kan å svare på alle meldinger og spørsmål jeg får på snappen, men nå som vi er blitt så mange tusen der inne ser jeg at det blir vanskeligere og vanskeligere å svare utfyllende til alle sammen på chat,- derfor tenkte jeg å skrive ett blogginnlegg med tips & triks for å få flere følgere på snapchat!

👻 Vær original. Dette er nok kanskje det viktigste du gjør. Ikke kopier andre eller vær noen du ikke er. Det vil du ikke tjene på i lengden. Finn ut hva som er din greie. Hva er det du vil snappen om? Humor? Småbarnsliv? Svangerskap? En hobby? Politikk? Om du har en rød tråd å forholde deg til, vet også følgerne dine hva de har å forholde seg til, og du vil lettere kunne trekke publikum til deg. Men viktigst av alt; vær deg selv å finn din greie!

👻 Tekst alle snappene du legger ut. Det er flere grunner til at du bør gjøre det:
1. Du kan ha hørselshemmede følgere som ikke får med seg det du snakker om på snappen.
2. Veldig mange ser snapper uten lyd på. Om du tekster videoene dine vil de som ser med lyden av likevel få med seg hva du prater om.
3. Det ser veldig bra ut. Følgerne ser at du faktisk legger tid å energi i det du legger ut, og hele helhetsbildet av snappene blir bedre med litt farger og tekst. 

👻 Legg ut tilbakemeldinger du får fra følgerne. Da jeg først begynte å snappe var det veldig få som skrev tilbakemeldinger til meg, men da jeg begynte å legge ut tilbakemeldinger jeg fikk fra andre følgere “løsnet” det veldig, og flere å flere skrev til meg. OBS: husk alltid å sensurere navnet til avsenderen, og spør gjerne først om det er greit at du legger ut tilbakemeldingen på story. 

👻 For all del, ikke bruk filter med stemmetorvregning, kaninører eller sommerfugler flyvende over hodet på deg. Det er så slitsom å høre på i lengden, og de fleste vil falle av etterhvert. Våg å vær deg selv, uten filter. 

👻 Varier snappene du legger ut. Det kan fort bli forferdelig tungt å kjedelig å se på at noen sitter på samme plass å prater, prater og prater. Varier mellom bilder og videoer, og variere hele tiden hvor du er å snapper.

👻 Svar på alle meldingene du får. I begynnelsen er dette veldig lett, men du vil merke at etterhvert som du får flere følgere på snappen, blir det vanskeligere og vanskeligere. Det tar tid å åpne å svare på alle meldinger man får, men du vil uansett tjene på å gjøre det. Du trenger heller ikke skrive lange avhandlinger tilbake, men ett “tusen takk” og noen hjertet kan være godt nok. Det viktigste er at følgerne faktisk ser at du ikke bare leser det du får, men at du faktisk setter pris på det. 

👻 Spør om å få gjeste andre snapkontoer. Det finnes ett hav av forskjellige snapkontoer som ukentlig har gjester på kontoen. De fleste snapkontoer tillater at man på slutten av dagen legger ut sine sosiale medier. Med det sagt, så bør ikke målet med å gjeste noen andre sin konto kun være å få flere følgere på sin egen snap. Du bør finne en konto som passer for deg å det du vil snakke om, og du bør sette av en hel dag for å gi en bra snapdag på den kontoen du gjester!

👻 Unngå for mye randomsnaps. Noe med det kjedeligste jeg ser på andre snapkontoer er randomssnaps av kaffekopper, mat og bleke legger. Du kan selvfølgelig legge ut bilde av kaffekoppen din om morgenen, middagen din på ettermiddagen eller at du ligger å soler deg, MEN, prøv å begrens antall bilder og videosnap som egentlig ikke har noe spesielt budskap eller sammenheng i forhold til det temaet du prater om på snappen.

👻 La deg inspirere av andre. Her er det viktig og skille mellom inspirerer og kopiere. Du kan for eksempel se hvordan andre snappere tekster videoene sin og bli inspirert av det. Det som er morsomt med snap er at det stadig er en utvikling på hvordan man både kan snappe og tekste videoer/bilder man legger ut. 

Jeg håper disse tipsene var nyttige, og at de som ønsker å få flere følgere på snappen sin, får det! Men husk at det skjer ikke over natten. Jeg har snappet mer eller mindre konstant i ett år for å få så mange følgere som jeg har. Det tar tid og energi, og ingenting kommer gratis. Og for all del, husk å være deg selv!

 

VIL DU FØLGE MEG PÅ SNAPCHAT?
LEGG TIL RONJAJOHANS1 👻

EN STOR NYHET SKAL AVSLØRES

Hei, og god morgen 💕

I dag har jeg seinvakt, så jeg har benyttet morgenkvisten til å sove litt ekstra. Det var utrolig godt, og jeg tror helt ærlig at jeg trengte det. Det var tungt å begynne på jobb igjen etter 4 uker uten rutiner eller en ordentlig døgnrytme. Normalt står jeg opp 06:45 i ukedagene, uansett om jeg skal på jobb eller ikke, men jeg kjenner at jeg enda har ett stykke igjen å gå før jeg er helt der igjen 😅

Akkurat nå sitter jeg å finpusser på blogginnlegg som jeg tror jeg skal publisere på fredag. Jeg er faktisk ikke helt sikker. Egentlig så tror jeg aldri det rette tidspunktet kommer, så jeg må nesten bare hoppe i det. Jeg kan si så mye som at det jeg skal annonsere er så stort at det vil snu om på hele min livssituasjon. Det er også grunnen for at jeg opprettet denne bloggen, det er nemlig noe jeg har tenkt til å blogge om i tiden framover, som jeg tror blir veldig spennende å følge med på for dere som leser!

Noen som tør å gjette hva det er? 

Nå skal jeg straks suse en tur på butikken, så skal jeg nyte finværet før jeg drar på seinvakt! 
Håper dere får en superfin dag!

Ei litta TB til da jeg hadde RØDT hår! Kjenner jeg savner det veldig. 

 

FØLG MEG GJERNE PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1

NÅR PUPPENE HENGER Å DINGLER..

En morgen sto jeg og sønnen min på badet for å stelle oss før jobb og skole.

Om morgenen bruker det å være en meget stille stemning mellom begge to. Jeg vet at lunta til gutten er ekstremt kort, derfor er det bare å holde hodet lavt å prøve å berge seg gjennom påkledning og tannpuss uten at en bombe eller flere går av. 

Mens sønnen min sitter på vasken å pusser tennene sine, ser han på at jeg kler på meg.

I det jeg kler på meg en BH åpner en barnemunn full av spytt og tannkrem seg å sier: “sant mamma, den bruker du fordi puppene dine henger og dingler så langt ned?” 

Dere skulle sett det gliset. Han var så fornøyd med seg selv! “Yess, tenk at jeg viste hvorfor mamma faktisk må bruke de greiene der.” 

Han fulgte videre opp med å si “er jeg ikke flink som vet det?” 

Joda, gutten min. Du er så flink atte… 😅

MÅ DU ALLTID KOMMENTERE KROPPEN MIN?

Jeg er mer enn bare kroppen min.

❣️ Jeg er en datter
❣️ Jeg er en mamma
❣️ Jeg er en venn
❣️ Jeg er en kollega
❣️ Jeg er en ansatt
❣️ Jeg er en helsefagarbeider
❣️ Jeg er engasjert
❣️ Jeg er sta
❣️ Jeg er utadvendt
❣️ Jeg er stort sett alltid glad
❣️ Jeg engasjerer meg i mine hjertesaker
❣️ Jeg er opptatt av å bidra til å normalisere det å være normal
❣️ Jeg er opptatt av unge i dag skal ha sunne idealer og forbilder

Det er selvfølgelig koselig når noen sier at jeg er fin på håret etter jeg har farget det, at jeg ser flott ut både med og uten sminke eller at jeg har en fin kropp,- men jeg er jo også så mye mer enn det!

Jeg prøver heller å komplimenter ting andre gjør som er bra og som jeg verdsetter med dem. Dette gjelder både min egen sønn, familie, venner og bekjente.

Så enkelt kan det være:

«Jeg syns du er en sabla god mamma/pappa.»

«Jeg er imponert over din evne til å engasjere deg i de sakene du brenner for.»

«Jeg verdsetter deg som venn, fordi du lytter og stiller opp.»

«Jeg gleder meg til å se deg i dag.»

«I dag har jeg virkelig kost meg i ditt selskap.»

«Din evne til å bry deg om andre og vise nestekjærlighet inspirer meg.»

«Du er flink i den jobben du gjør.»

Jeg syns ett kompliment for noe noen syns jeg gjør bra eller verdsetter ved meg betyr SÅ mye mer enn ett kompliment på kroppen eller utseendet mitt.

Jeg oppfordrer alle dere som leser dette til å gi ett kompliment i dag som ikke er basert på kropp og utseendet. Det er så enkelt, men kan bety så mye for den som får det.

Ved å komplimentere andre ting enn utseendet og kropp er jeg sikker på at man bidrar til mindre fokus og press på kropp og utseendet. Man redder kanskje ikke verden, men man bidrar til noe bra!

 

FØLG MEG PÅ SNAPCHAT: RONJAJOHANS1